Setiap dari kita pasti ingin hidup sehat. Namun, dalam keseharian hidup kita, makanan apa yang kita konsumsi setiap harinya. Apakah kita mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat? Sepuluh makanan super di bawah ini sudah teruji dapat melawan penyakit dan meningkatkan energi. Masukan buah-buah itu ke dalam menu harian bisa menjadi trik tercepat untuk mendapatkan tubuh sehat yang optimal. Berikut adalah 10 makanan sehat itu.
Minggu, 14 Agustus 2011
Makanan Penurun Berat Badan
Dalam keseharian kita yang disibukkan dengan berbagai aktivitas, seringkali kita tidak memperhatikan pola makan kita. Salah saatu akibatnya adalah bertambahnya berat tubuh yang tidak diinginkan. Berbagai cara kita lakukan, seperti diet, untuk menurunkan berat badan berlebih tersebut.
Untuk menurunkan berat badan secara efektif dan permanen, Anda butuh makan. Untungnya, alam menyediakan sajian lezat yang bisa membantu membakar lemak, mengecilkan perut Anda, dan tidak mengurangi nafsu makan. Seperti yang ditulis di laman shine.yahoo.com, inilah 11 makanan yang bisa membantu diet Anda.
Mengendalikan Kolesterol Mencegah Stroke
Stroke merupakan penyakit neurologi yang utama. Stroke merupakan penyebab kematian nomor tiga (setelah penyakit jantung dan kanker), namun merupakan penyebab kecacatan nomor satu. Stroke terjadi akibat gangguan pembuluh darah di otak. Penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa ada 3 juta warga Amerika yang terkena penyakit penbuluh darah (penyakit jantung, stroke, dan pembuluh darah tepi) dan 150.000 diantaranya meninggal setiap tahunnya. Kejadian stroke berulang umum pula dijumpai, 33% pasien stroke yang selamat akan mengalami stroke ulang dalam waktu 5 tahun.
Berhenti Merokok
Menikmati sebatang rokok dikala habis makan nikmatnya sungguh sangat nikmat sekali. .Kenikmatan kedua setelah orgasme adalah menikmati rokok. Bagi perokok sebut saja pecandu rokok, merokok adalah hukumnya wajib, apalagi kala hati gundah, hanya rokok satu-satunya teman setia yang bisa menuntaskan segala masalah dan yang sekaligus mampu melupakan masalah, walaupun hanya sesaat saja. Itulah gambaran seorang perokok, yang menomor satukan rokok diatas segalanya.
Seorang perokok? Pernahkah ada keinginan untuk berhenti? Beberapa hal berikut ini mungkin bisa jadi pertimbangan untuk segera berhenti merokok,
Asam Urat
Penyebab & Solusinya
Anda pernah mengalami rasa ngilu di sendi? Di masyarakat kini beredar mitos bahwa ngilu sendi berarti asam urat. Pengertian ini perlu diluruskan karena tidak semua keluhan dari nyeri sendi disebabkan oleh asam urat. Pengertian yang salah ini diperparah oleh iklan jamu/obat tradisional. Penyakit rematik banyak jenisnya. Tidak semua keluhan nyeri sendi atau sendi yang bengkak itu berarti asam urat. Untuk memastikannya perlu pemeriksaan laboratorium.
Sebenarnya yang dimaksud dengan asam urat adalah asam yang berbentuk kristal-kristal yang merupakan hasil akhir dari metabolisme purin (bentuk turunan nukleoprotein), yaitu salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel-sel tubuh.
Resiko Minuman Bersoda
Anda suka minum minuman bersoda. Berhati-hatilah! Anda harus tahu bahwa di balik sensasi rasanya yang menggoda dan menyegarkan, ternyata minuman bersoda menyimpan bahaya yang serius bagi tubuh Anda.
Apa sajakah bahaya dari minuman bersoda
Apa sajakah bahaya dari minuman bersoda
Minggu, 07 Agustus 2011
Link Kreasi
Link ini dibuat oleh Warto Sawir sebagai percobaan dalam kreasi animasi yang dibuat dengan format swf. Mungkin dalam pembuatan kali ini banyak terdapat kesalahan-kesalahan dan banyaknya kekurangan dalam penyajian linknya, mohon tegur sapa simpatik dari anda dan yang sekaligus bimbingan dikala diperlukan. Klik aj link dibawah. Anda akan temukan sesuatu
HTML Link:
Klik Disini
HTML Link:
Klik Disini
HTML Link:
Klik Disini
HTML Link:
Klik Disini
HTML Link:
Klik Disini
HTML Link:
Klik Disini
HTML Link:
Klik Disini
HTML Link:
Klik Disini
Langganan:
Postingan (Atom)
